Yoga Yippie Yeah!
Fit für ein aufregendes Leben mit Kinderyoga & Kulturwissenschaft

"Ich habe gelernt, wie man sich Geschichten um die Yogaübungen herum ausdenkt. Das hat sehr viel Spaß gemacht. Auch mein Sohn hatte viel Freude daran, sich Geschichten zu überlegen. Interessant für mich war außerdem, dass die Kinder es durch die Abwechslung von Entspannung und Aktivität schaffen, auch ruhig und konzentriert mit zu machen.Durch meinen Workshop bei Kathrin haben meine Kinder den Einstieg ins Yoga geschafft und die Freude am Geschichte ausdenken wurde geweckt. Und das alles, obwohl ich selber kein Yoga Profi bin. Wir haben uns aus dem Portfolio einfach ein paar Lieblingsübungen herausgesucht."

"Ich bin Erzieherin und habe bei Kathrin einen Kinderyoga-Workshop gemacht. Ich konnte mir nicht so wirklich vorstellen, wie die Kinder die einzelnen Übungen machen sollen und wie ich das Interesse der Kinder aufrecht halten kann. Ich habe gelernt alles in eine Geschichte zu verpacken und Bewegung einzubauen. Das hat sich in der Praxis direkt bewährt. Die Kinder und auch ich hatten richtig viel Spaß! Außerdem konnte ich einen Teil des Teams ebenfalls für Kinderyoga begeistern! Ich kann Kathrin sowohl mit ihren Workshops als auch ihre Kinderyoga-Kurse absolut empfehlen. So viel Kreativität versüßt jeden den Alltag!Vielen Dank liebe Kathrin :-)!"

"Während meines Studiums lag mein Fokus unter anderem auf der Gesundheitsförderung von Grundschulkindern während der Pandemie. Dabei stieß ich auf eine Herausforderung: Das praktische Know-how über konkrete Entspannungsübungen, welche bei Kindern eine bedeutende Wirkung erzielen können, war mir nicht vertraut. Trotz meiner gelegentlichen Yoga-Praxis fehlte mir bisher ein klarer Leitfaden darüber, wie Kinderyoga altersgerecht gestaltet werden kann. Dabei bin ich auf Kathrin und ihr beeindruckendes Programm gestoßen. In diesem Workshop habe ich gelernt, wie man eine Kinderyoga-Stunde aufbaut, welche Aspekte dabei berücksichtigt werden. Es war großartig die Übungen als Erwachsene selbst zu erleben und neue Erkenntnise mitzunehmen. Nach dem Workshop war ich bestens vorbereitet. Die Zusammenarbeit mit Kathrin verlief stets reibungslos. Sie beantwortete geduldig alle Fragen und strahlte eine bemerkenswerte Ruhe aus. Vielen Dank liebe Kathrin!"

"Mein größter Aha-Moment war, dass die Yogapraktik mit jedem Schulkind umzusetzen ist. Egal ob hibbelig oder unkonzentriert. Wichtig ist dabei den Mut zu haben den Druck rauszunehmen. Einfach einatmen und ausatmen. 😉 Die positive und offene Art von Kathrin und die coole Dynamik der Gruppe hat mir dabei sehr geholfen."

"Die Fortbildung zum Thema Kinderyoga empfinde ich als große Bereicherung. Kathrin vermittelte uns in einer abwechslungsreichen Methodik Basiskompetenzen, die wir direkt in der Praxis anwenden können. Vielen Dank, liebe Kathrin für die angenehmen lehrreichen Tage."

"Es war eine unglaublich schöne und beruhigende Fortbildung. Mir hat am besten gefallen, wie die Leiterin den Kurs entwickelt und geleitet hat, vor allem ihre Art und Weise.SIe ist eine sehr nette hilfsbereite und erfahrene Yoga-Ausbilderin. Ich habe mich rundum wohl gefühlt. Danke!Auf jeden Fall eine Weiterempfehlung."

"Das Seminar “Yoga mit Kindern” mit Kathrin hat mir gezeigt, wie viel Spaß es macht, mit Kindern Yoga zu machen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und Kathrin hat uns verständlich und professionell gezeigt, wie man damit im Alltag loslegen kann.Tausend Dank dafür!"

"Yoga für die Kleinen mit Yoga Yippie Yeah! In dem zweitägigen Seminar mit Kathrin konnte ich viele Ideen und Impulse für meine Arbeit mit den Kindern sammeln. Aber auch für mich persönlich darf ich für Körper, Geist und Seele viel mitnehmen. Deine positive, herzliche, ruhige und freundliche Art macht es leicht, sich fallen zu lassen und loslassen zu können.Über ein (oder mehr) Yoga-Tage für Erwachsene würde ich mich sehr freuen! Namasté!"

"Sehr professionelle Führung und Vorbereitung des Seminars der Fortbildung. Sympathischer Eindruck, hilfreiche und praktische Kenntnisse, gutes Zeitmanagement der Fortbildung. Abwechslungsreich: ruhige Teile und dynamische Elemente der Fortbildung im Wechsel. Freundschaftliche Atmosphäre :-)."

"Sehr abwechslungsreiche Fortbildung mit viel Praxis. So macht Yoga wirklich Yippie Yeah!"

"Vielen Dank für die spannenden zwei Tage Kinderyoga. Ich kann durch dich und den ausführlichen Austausch in der Gruppe viel Input für die Kita und mein Privatleben mitnehmen. Deine aufgeschlossen, wertschätzende und fröhliche Art hat direkt zur Wohlfühlatmosphäre beigetragen. Leider sind zwei Tage wenig Zeit - dennoch hast du uns genug an die Hand gegeben, um direkt zu starten und schon die Jüngsten stark zu machen! Bewahre dir deine Begeisterung - sie ist ansteckend.‍Hätte ich ein Kind, würde ich es direkt zu dir bringen, du machst super kindgerechte und authentische Yoga-Geschichten."

"Kathrin hat es geschafft, ihre Begeisterung für Yoga mit Kindern in kürzester Zeit an mich weiterzugeben. Sie gibt den Teilnehmern alles Nötige an die Hand, um sich eigene Yogastunden für Kinder zu erarbeiten und durchzuführen."

"Sehr authentisch in der Anleitung und Ausführung. Kathrin ist sehr gut auf die Bedürfnisse der einzelnen Kursteilnehmerinnen eingegangen. Ich fühle mich nach der Fortbildung sicherer Yoga mit Kindern umzusetzen. Insgesamt war die Fortbildung in einer sehr schönen Atmosphäre."

"Super tolles Seminar. Sehr viele praktische Übungen. Man ist sofort motiviert in der eigenen Praxis zu starten. Kathrin ist eine extrem gute Seminarleitung. Geht auf alle Fragen und Anliegen ein. Einzigartige Yoga-Geschichten bei denen man Lust auf mehr bekommt. Ich würde jeder Zeit wieder ein Seminar von ihr besuchen!"

"Das Programm war sehr abwechslungsreich. Du hast alles toll erklärt, verständlich. Es wurde nie langweilig.Toll war es, wie du auf uns eingegangen bist. Auf unsere Wünsche wurde Rücksicht genommen. Ich konnte mir einiges für mich selbst mitnehmen, nicht nur für die Kinder. Ich habe richtig Lust auf mehr bekommen. (Gerne nächstes Jahr als Vertiefung nochmal 2 Tage?)"

"Das Programm war sehr abwechslungsreich. Du hast gut erklärt und vermittelt. Bist gut auf alle Teilnehmer eingegangen. Der Wechseln zwischen Theorie und Praxis war genau richtig. Die Gruppenarbeit war auch richtig gut. Wir konnten voneinander profitieren. "

"In der Fortbildung “Yoga mit Kindern” fand ich sehr schön zu hören und selbst zu erleben, wie Yoga-Posen in Geschichten verpackt Freude, Selbstvertrauen geben können. Die Bedeutung von der Einheit “Körper, Geist und Seele” spielerisch vermitteln zu lernen, ist Kathrin Vestner in dieser kurzen Zeit gelungen. Es war ein sehr schöne Fortbildung aufgrund ihrer wertschätzenden ruhigen, klaren, “hörenden” Art.Vielen Dank!"

"Das Yoga-Seminar mit Kathrin Vestner war fantastisch. Die zwei Tage waren geprägt von ihrer Leidenschaft und fundierter Fachkenntnis. Kathrin schafft eine unterstützende und inspirierende Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Danke für diese bereichernde Erfahrung!"

"Das Seminar mit Kathrin war eine große Bereicherung und ich nehme sehr viele Inspirationen und Motivation mit nach Hause. Es war wunderbar abwechslungsreich und sie ist auf unsere Wünsche und Fragen jederzeit eingegangen."

"Das Seminar “Yoga mit Kindern” war sehr schön. Kathrin Vestner hat das super gemacht, sie ist auf unsere Wünsche eingegangen. Ihre positive Art ist auf mich übergesprungen und man merkt, wie viel Spaß ihr das macht. Ich nehme viel für mich und meine Arbeit mit den Kindern mit. IMMER WIEDER würde ich teilnehmen!"